Das "Natur und Wir" Stoffwechseltraining mit ganzheitlicher Verknüpfung von medizinischem Wissen & menschlichem Bewusstsein bietet dir einen Raum für Veränderung und Entwicklung.
Unser Körper hat ein enormes Potenzial, sich selbst zu regenerieren und zu heilen, wenn wir ihm die richtige Unterstützung geben. Veränderungen allerdings beginnen nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch in deinen Gedanken und Überzeugungen. Unser ganzheitliches Stoffwechselprogramm ist daher weit mehr als eine herkömmliche Diät oder ein kurzes Gesundheitsprojekt - es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele berücksichtigt.
Unser Ziel ist es, dich nicht nur zu begleiten, sondern dir auch die Werkzeuge und das Wissen zu vermitteln, die du brauchst, um dein Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. Wir möchten dich auf deinem Weg in die Veränderung begleiten und gemeinsam mit dir entdecken, wie du auf den verschiedenen Ebenen deines Seins zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude finden kannst. Im Laufe des Programms wirst du also herausfinden, welche Nährstoffe, Bewegungsformen und Gewohnheiten deinen Stoffwechsel wirklich in Balance bringen und wie du Stress und hinderliche Glaubenssätze loslassen kannst.
Du bist dabei auf dem Weg zu deinen gesundheitlichen Zielen nicht allein: mit unserer persönlichen und einfühlsamen Begleitung gelingt das Erreichen deiner Ziele schneller und leichter als alleine.
Unser Programm ist ideal für dich, wenn du:
dich müde, gestresst oder aus dem Gleichgewicht fühlst
hormonelle Veränderungen (Zyklus, Wechseljahre) spürst
deine Verdauung oder dein Gewicht regulieren möchtest
wieder liebevoll in Kontakt mit deinem Körper kommen willst
Veränderungen in deinem Leben integrieren möchtest
Das Herzstück unseres Stoffwechselprogrammes ist das "Natur und Wir" Vital-Journal! Dieses Journal ist ein wunderbares Werkzeug, das dir hilft, deine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu optimieren, und eine nachhaltige und gesunde Lebensweise zu entwickeln, die sich für dich richtig anfühlt und dir langfristig Freude bereitet.
Zum Einstieg werden wir dir Gedanken und Fakten zu den wichtigsten Bereichen aufzeigen, z. B. wie Energiestoffwechsel in der Zelle funktioniert, was Stressbelastung bewirkt, den Wert der Ernährung allgemein und Proteine im Speziellen, die Wichtigkeit von Schlaf und Bewegung, und einiges mehr - um mit dir gemeinsam deine Lebensweise zu reflektieren.
Du wirst in diesem Journal nach Abschluss jedes Monats den Gewohnheitstracker und auch andere Tools zur Selbstreflexion finden, die dich darin unterstützen, deine Gewohnheiten in den verschiedenen Bereichen deines Lebens zu beobachten und zu mehr Wohlbefinden hin zu verändern. Regelmäßige Messungen von verschiedenen Körperdaten, die mit gleichbleibenden Bedingungen durchgeführt werden, helfen dabei, langfristige Trends zu erkennen und die eigene Gesundheit proaktiv zu managen.
Das Journal bietet dir im Verlauf der Woche, sowie auch in den monatlichen Übersichten eine prima Visualisierung deiner spannenden Stoffwechselreise!
Ein proteinhaltiges Frühstück ist ideal für eine langfristige Sättigung und stabile Energie. Es können keine Blutzuckerschwankungen entstehen, und Heißhungerattacken haben keine Chance!
In Verbindung mit Aminosäuren-Presslingen bekommst du direkt alle essenzielle Aminosäuren für den Start in den Tag, die wichtig sind für Muskelfunktion sowie die Herstellung von Enzymen und Hormonen. Nach dem nächtlichen Fasten benötigt der Körper diese vor allem für die Bildung von Antriebs- und Stimmungshormonen. Auch das Gehirn profitiert unmittelbar von den Aminosäuren.
Es lassen sich problemlos weitere Zutaten hinzufügen, wie Obst, vor allem Beeren, Nüsse, Samen, Ballaststoffe.....
Wir empfehlen die Produkte von "Wish you more", denn durch ihre hochwertige Qualität und ausgewogene Zusammensetzung unterscheiden sie sich deutlich von vergleichbaren Angeboten.
Melde dich gerne unverbindlich bei uns!
Ansprechpartner: Georg Sigmund
📞 0179 2932917 (WhatsApp)